Mocne strony – co to takiego?
Zastanów się, czy potrafisz wymienić swoje mocne strony i talenty. Czy bardziej skupiasz się na tym, co nie wyszło, np. na słabszych ocenach na świadectwie, czy może bardziej cieszysz się z sukcesów i (nawet) małych osiągnięć?
Niestety, często mamy tendencję do demonizowania porażek i kierowania uwagi na to, co wymaga poprawy. Brakuje nam czasu, by stawiać na pierwszym miejscu sukcesy i tematy, w których czujemy się ekspertami, a czasami nie umiemy tego robić. Może dzieje się tak dlatego, że nie znamy swoich mocnych stron?
Mocne strony – dlaczego trudno dostrzec je w sobie?
Dlaczego trudno zobaczyć i docenić swoje mocne strony i talenty?
-
Nie jesteś w stanie spojrzeć na siebie oczami innych osób (inni ludzie widzą „mistrza rozprawki”, „czempiona skoku w dal” albo „zawsze pomocną dłoń”, ty widzisz kulisy swoich działań, które często oznaczają ciężką pracę albo wyrzeczenia – nie dostrzegasz pozytywów).
-
Dostrzeganie swoich atutów (i mówienie o nich) odbierasz jako chwalenie się („przecież to nie wypada” 😉).
-
Jeśli coś przychodzi ci z łatwością (nauka języka, udzielanie korepetycji, sprzątanie kuchni), to trudno ci uznawać te działania za coś ważnego, czym warto się chwalić i co warto traktować jako mocne strony.
-
Porównujesz się do innych – nietrudno znaleźć kogoś, kto jest od ciebie lepszy.
-
Błędnie myślisz, że mocne strony i predyspozycje oznaczają tylko i wyłącznie coś wielkiego i ambitnego, inaczej są to po prostu zwyczajne umiejętności.
Jak poznać swoje mocne strony? – najpierw poznaj siebie!
Takie testy pokazują, jakie działania są dla ciebie najbardziej naturalne, przez co – najprostsze do wykonania, i gdzie (w jakich obszarach) trzeba szukać w sobie potencjału. Bo właśnie obszar potencjału to obszar, w którym najłatwiej osiąga się mistrzostwo!
Oczywiście nie musisz korzystać z płatnych narzędzi, aby lepiej poznać swoje mocne strony. Na początek proponuję ci kilka pomocnych pytań. Najlepiej, jeśli zanotujesz sobie odpowiedzi – będzie ci łatwiej zrobić potem ich analizę i wyciągnąć wnioski.
-
Co sprawia ci największą radość?
-
Do jakich zadań rwiesz się sam/sama?
-
Co naprawdę dobrze ci wychodzi?
-
Co daje ci największą satysfakcję, radość, największe spełnienie?
-
Kiedy ostatnio poczułeś(-aś) się dumny(-a) z tego, co zrobiłeś(-aś)? Co to było? Co cię do tego doprowadziło?
-
Jeśli w przyszłości miał(a)byś znaleźć się na okładce poczytnego czasopisma – jakie to byłoby czasopismo? Z jakiej dziedziny?
-
W jaki sposób i gdzie najchętniej spędzasz czas?
-
Przy robieniu jakich rzeczy tracisz poczucie czasu?
-
Jakie czynności wykonujesz szybciej niż inni?
-
Za co jesteś wdzięczny(-a)?
A teraz pora na analizę odpowiedzi:
-
Co rzuca się w oczy w odpowiedziach?
-
Które umiejętności, cechy, czynności pojawiają się najczęściej?
-
Jakie cechy, umiejętności, dobre strony kryją się za zajęciami, które uwielbiasz wykonywać i które przychodzą ci łatwo?
-
Czy wykorzystujesz je w szkole, pracy lub w swoich działaniach?
-
W jakich innych zajęciach możesz wykorzystać swoje talenty i mocne strony?
Odkryj swoje mocne strony – 5 bezpłatnych testów z sieci
Po co mam robić testy na swoje mocne strony?
-
lepiej poradzisz sobie ze stresem i z wyzwaniami,
-
lepiej i szybciej rozwiniesz się zawodowo, towarzysko i prywatnie,
-
dowiesz się, na co warto przeznaczyć czas, a na co nie,
-
będziesz świadomy(-a), czego potrzebujesz od innych,
-
dowiesz się, czym możesz się podzielić z innymi,
-
lepiej poradzisz sobie z zaspokajaniem własnych potrzeb,
-
będziesz szczęśliwszy(-a)!
POWODZENIA!
